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| 当地时间 | 9月21日 | 9月22日 | 9月23日 | 9月24日 |
| 紫外线指数 | 3 | 3 | 4 | 3 |
紫外线指数为3-5时， 外出需戴遮阳帽或 太阳镜；紫外线指数为6-7时，外出除戴遮阳帽或太阳镜，还需在裸 露的皮肤上涂擦防晒霜；紫外线指数为8-10时，上午10点至下午四点 应避免在烈日下活动，如需外出活动，注意防晒并选择有遮荫的地方。 紫外线指数超过11时，尽量不外出，必须外出时须采取足够的防护措施。 请点击 这里 查询紫外线指数预报的详细信息。 |
连续更新: 9月20日 北京时间 22:59
| 附近气象站 - 坦波夫 | Distance |
| 坦波夫 | 0.0 km |
| 莫爾尚斯克 | 75.0 km |
| 热尔杰夫卡 | 82.4 km |
| 米丘林斯克 | 94.9 km |
| 鲍里索格列布斯克 | 145.5 km |
| Ushakovo | 146.9 km |
| Anna | 150.6 km |
| 基爾薩諾夫 | 154.4 km |
| Zametcino | 155.4 km |
| 里亞日斯克 | 156.0 km |
| Vysokoye | 163.0 km |
| 烏留平斯克 | 182.1 km |
| Elatma | 185.5 km |
| 卡拉奇 | 202.1 km |
| 利佩茨克 | 202.4 km |
| Pachelma | 225.1 km |
| 巴拉紹夫 | 226.9 km |
| 維克薩 | 227.8 km |
| 別林斯基 | 230.5 km |
| 梁赞 | 239.0 km |
| 新安寧斯基 | 240.3 km |
| Pavelec | 246.5 km |
| 古西赫鲁斯塔利内 | 247.2 km |
| 沃罗涅日 | 248.7 km |
| Kazanskaya | 251.9 km |
| 沃罗涅日 | 253.5 km |
| 利斯基 | 254.8 km |
| 博古恰爾 | 255.7 km |
| 捷姆尼科夫 | 259.9 km |
| 勒季謝沃 | 276.4 km |
| 弗拉基米尔 | 300.0 km |
| 克拉斯諾斯洛博茨克 | 302.2 km |
| Zemtsov | 303.5 km |
| 叶兰 | 307.2 km |
| 綏拉菲莫維奇 | 310.3 km |
| 葉列茨 | 313.9 km |
| 米列羅沃 | 342.3 km |
| 维耶兹德诺耶 | 344.5 km |
| 伊万诺沃 | 349.6 km |
| 弗羅洛沃 | 357.8 km |
| 葉夫列莫夫 | 359.3 km |
| Rechnoy | 368.2 km |
| Pashkovo | 370.7 km |
| 莫羅佐夫斯克 | 375.1 km |
| Mishutino | 388.5 km |
| 鲁德尼亚 | 394.0 km |
| 卡希拉 | 394.8 km |
| 扎沃爾日耶 | 395.7 km |
| Kosonogov | 396.1 km |
| 盧科亞諾夫 | 396.7 km |
| 下诺夫哥罗德 | 410.6 km |
| 奔萨 | 410.8 km |
| Lebedev | 412.5 km |
| 利夫內 | 416.8 km |
| SredneSadovskiy | 418.2 km |
| 瓦盧伊基 | 422.4 km |
| 圖拉 | 431.7 km |
| 萨兰斯克 | 443.7 km |
| Bogoroditskoe-fenino | 465.2 km |
| Oktyabrsky Gorodok | 467.9 km |
| 伏尔加格勒 | 469.2 km |
| 莫斯科 | 488.9 km |
| 卡梅申 | 500.5 km |
| 伏努科沃國際機場 | 513.0 km |
| 謝爾加奇 | 513.7 km |
| 伊久姆 | 546.3 km |
| 杜布纳 | 567.2 km |
